Ernährungsberatung

„Du bist, was Du isst!“ (Ludwig Feuerbach, 1804-1872)

Heutzutage ist der Markt voll mit den unterschiedlichsten Diäten, Ernährungskonzepten und Vorschlägen, wie man sich zu ernähren hat.

Wichtig ist, zu wissen, dass nicht jede Diät oder jedes Ernährungskonzept zu einem passt oder vielleicht auch gar nicht „gesund“ ist.

Hier gilt es genau hinzuschauen. Was möchten Sie mit einer Ernährungsumstellung erreichen? Was sind Ihre Beweggründe bzw. Beschwerden, die Sie über eine Änderung Ihres bisherigen Essverhaltens nachdenken lassen?

Dieser Frage können wir gerne gemeinsam nachgehen und ein individuelles Konzept angepasst an Ihre Bedürfnisse und Umstände erstellen.